1. Bring ihnen bei, sofort Hilfe zu holen
Schulen nehmen Mobbing sehr ernst. Zögern Sie nicht, wenn Ihr Kind verbale oder körperliche Belästigung erfährt. Wenden Sie sich an jemanden (einen Lehrer oder Berater), der sofort etwas dagegen unternehmen kann. Je früher, desto besser.
2. Helfen Sie ihnen, es aufzuschreiben
Schreiben Sie auf, wer, wann und wie. Wenn es wiederholt vorkommt, dokumentieren Sie unbedingt die Details. Das hilft später, wenn Sie Hilfe suchen.
3. Bringen Sie ihnen bei, ihren Körper stark zu halten
Sport hilft Ihren Kindern nicht nur, Stress abzubauen, sondern stark, flexibel und aktiv zu bleiben, stärkt auch das Selbstvertrauen und macht Ihre Kinder besser in der Lage, auf einen körperlichen Angriff durch einen Mobber zu reagieren. Erwägen Sie, einige Kampfsportarten zu erkunden, um Ihren Kindern die körperliche Kondition und die Selbstverteidigungstechniken beizubringen, die helfen, Mobbing zu verhindern.
4. Bringen Sie ihnen bei, sich zusammenzutun
Bringen Sie Ihren Kindern bei, dies nicht alleine durchzustehen. Helfen Sie ihnen, einen Freund oder, besser noch, eine Gruppe von Freunden zu finden, möglicherweise auch andere, die gemobbt wurden, und bilden Sie eine Gruppe, die jeden Mobber, der sich Ihnen in den Weg stellt, zahlenmäßig überlegen ist.
5. Helfen Sie ihnen, ihr mentales Spiel zu verbessern
Mobber suchen ihre Opfer auf viele Arten, eine davon ist, dass sie sich minderwertig fühlen. Hier spielt eine komplexe Psychologie eine Rolle, aber mental wach, positiv, selbstbewusst und stark zu bleiben, trägt wesentlich dazu bei, dass Mobber Ihr Kind nicht übervorteilen. Eine Kampfkunstpraxis wird Ihre Kinder nicht nur körperlich stark machen ... sie wird ihnen helfen, ihr mentales Spiel zu verbessern, das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen zu stärken und ihnen die mentalen und emotionalen Werkzeuge zu geben, um Mobbern entgegenzutreten.
6. Helfen Sie ihnen, Beweise zu sichern
Erwägen Sie, Ihren Kindern zu helfen, verbale Drohungen oder Mobbing aufzuzeichnen und/oder Screenshots von Cybermobbing zu machen. Mobber setzen ihre Angriffe viel seltener fort, wenn sie merken, dass sie von Autoritätspersonen gesehen und gehört werden. Je mehr Beweise Sie haben, desto besser können Sie das Mobbing stoppen.
7. Bringen Sie ihnen bei, wie man eine Führungspersönlichkeit ist
Helfen Sie Ihren Kindern, sich zu engagieren, sich für andere einzusetzen und laut gegen Mobbing vorzugehen. Bringen Sie ihnen bei, mit einem Erwachsenen zu sprechen, andere dazu zu ermutigen und eine Gemeinschaft aufzubauen, die sich des Problems bewusst und aktiv ist, wenn es darum geht, Mobbing zu verhindern. Sie können einen Brief oder Blog schreiben, ihre Ideen teilen und mit ihrem Schulleiter über Mobbing sprechen. Eine Führungspersönlichkeit zu sein, ist ermächtigend und hilft anderen!
8. Bringen Sie ihnen bei, wegzugehen
Der schnellste und effektivste Weg, einen Mobber daran zu hindern, Ihr Kind körperlich oder verbal zu verletzen, ist, ihm beizubringen, der Situation zu entfliehen und einen Erwachsenen zu finden. Je früher Ihr Kind wegläuft und eine sichere Umgebung findet, desto besser. Dasselbe gilt für das Internet. Sobald sie etwas lesen, das sich nicht richtig anfühlt, sollten sie einen Erwachsenen finden und ihn informieren.
9. Bringen Sie ihnen bei, ihre Stimme zu benutzen
Manchmal müssen wir nur mit Bewusstsein, Respekt und Ruhe sprechen. Bringen Sie Ihrem Kind bei, keine Angst zu haben, seine Stimme zu benutzen oder seine Stimme zu erheben, falls nötig. Mobber wollen nicht die Aufmerksamkeit von Erwachsenen in der Nähe auf sich ziehen, also helfen Sie Ihrem Kind, sich daran zu erinnern, sich zu äußern, wenn es eine Bedrohung spürt. Sie können üben, Dinge wie „Stopp!“ oder „Hilfe!“ zu sagen. Und helfen Sie ihnen, keine Angst zu haben, es zu schreien, wenn sie müssen!
10. Helfen Sie ihnen, Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen
Eine der besten Möglichkeiten, Mobbern auszuweichen und mit ihnen umzugehen, ist zu lernen, wie man mit ihren Angriffen körperlich und geistig umgeht. Obwohl Selbstverteidigung ein letztes Mittel sein sollte, hilft eine Kampfkunstpraxis bei allen benötigten Fähigkeiten und noch vielem mehr. Das Training in Kampfkünsten hilft, Kraft, Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer zu verbessern, sowie Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Bewusstsein und Selbstbeherrschung aufzubauen. Das Erlernen dieser Art von Fähigkeiten wird die Wahrscheinlichkeit von Mobbing und von anhaltendem Mobbing durch jemanden, der es versucht, erheblich verringern.
Denken Sie daran, dass Bewusstsein, Bildung und Kommunikation die besten Werkzeuge sind, die wir gegen jedes Problem wie Mobbing haben. Mobbing kann nicht überleben, wenn wir als Gemeinschaft auftreten und es gemeinsam bekämpfen, und wir glauben, dass Kampfkunst der beste Weg ist, unsere Kinder auf den Erfolg vorzubereiten. Denken Sie daran, offene und häufige Gespräche mit Ihren Kindern über Mobbing zu führen und immer schnell zu handeln, wenn Sie Beweise dafür sehen. Probieren Sie unser spezielles Schulanfangsangebot aus und entdecken Sie, wie Kampfsport dazu beitragen kann, dies zum besten Schuljahr aller Zeiten zu machen!
Quelle: https://familyforce.center/blog/10-antibullying-tactics-that-work
Bild: https://greatergood.berkeley.edu/article/item/what_are_the_best_ways_to_prevent_bullying_in_schools